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Power Plate
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Entretenir sa forme est bon pour la santé !

Power Plate est une nouvelle façon d'envisager le sport au quotidien.

La technologie est unique ! Une fois installé sur la Power Plate, celle-ci va produire des accélérations (jusqu'à 6,2 G) provoquant une instabilité générant des contrations musculaires de rééquilibre, à raison de 35 par seconde, à travers tous les muscles du corps : abdominaux, triceps, fessiers. On pratique alors une série d'exercices statiques d'une durée de 30 à 60 secondes chacun, dont on ressent très vite les effets et les résultats.

En effet, si au cours d'un entrainement traditionnel, un muscle ne travaille qu'à 30% de sa capacité, avec les exercices sur la Power Plate, celui-ci travaille à 97% !

 

UN MAXIMUM DE RESULTATS EN UN MINIMUM DE TEMPS !

Accroissement du tonus musculaire

Amélioration de la circulation sanguine

Amélioration de la densité osseuse

Transformation de la silhouette

Perte de poids (graisse viscéral ou tissu adipeux)

Réduction de l'aspect de la cellulite

Amélioration de la souplesse et de l'amplitude de mouvements

Relaxation et Bien-être

 

UNE EFFICACITE SCIENTIFIQUEMENT PROUVEE !

En plus d'être  plébiscitée par des milliers de médecins et kinés, la Power Plate a fait l'objet de nombreuses études scientifiques, la légitimant comme une technique sûre et efficace pour un large public et a, ainsi, obtenu une certification Dispositif Medical (classe 2A) pour les indications mentionnées ci-dessus. (www.powerplate.fr)
D'ailleurs, certaines mutuelles prennent en charge les séances de Power Plate.
(Renseignements sur www.mutuelle.com)

 

Au sein de Wo/Men au Top, les séances se font individuellement et sont entièrement coachées par du personnel qualifié et certifié par le service de formation Power Plate.

 

La séance Power Plate

Durée : 30'

Prix : 30€

Forfait de 10 séances

Prix : 250€

Forfait semestriel (1séance/semaine)

Prix : 480€